（一）要求债务人写出还款计划与债务人协商，制定还款计划或协议。这样诉讼时效从还款计划的履行期限届满时起再开始计算，就可以延长即将过去的诉讼时效。

（二）与债务人对账并签章确认记住对账要双方签字或盖章，包括对账的过程（邮件来往等）。既便于诉讼又能延续诉讼时效，诉讼时效从对账之日起再开始计算。

（三）起草与债务人清欠会谈纪要对于一时还不上债的单位，采用这种方法，既不伤和气，又能掌握清欠的主动权，也能引起诉讼时效重新计算。

（四）要求债务人找担保人担保要求债务人找担保人追加担保，并保证在一定期限内还款，逾期不还，由担保人偿还。这种情况下，诉讼时效从还债期限届满之日起重新计算。

（五）找第三方证明曾催讨债务找第三方证明曾问债务人主张过权利，诉讼时效从主张权利之日起重新计算。该证据并非直接证据，故建议和其他证据结合使用。

（六）保留催讨债务的各种证据如请求清偿债务时出行的车票、住宿发票、信函、电报等，证明一直在主张权利。

根据《民法典》第五百四十三条规定：“当事人协商一致，可以变更合同。”

在现实生活中，当我们遇到了实际履行合同时，一方变更合同的内容，我们可以选择与对方协商，如果协商一致还应签订书面的变更合同。如果协商不一致时，可以要求对方按照合同的规定，实际履行合同中的内容。

公司变更合同内容，员工如果不同意变更可以解除劳动合同，但要有所补偿。劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的，用人单位在提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同。

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